Einfach cleverer laufen
Das Buch für die fortgeschrittene Fitnessläuferin, die cleverer laufen will, schneller und länger.
Laufe einfach cleverer.
Profitiere von meiner über 10 Jahre langen Laufpraxiserfahrung
77 Fragen aus dem Laufalltag,
beantwortet von der Lauftrainerin
Umfangreiche Tipps zur Verbesserung Deines Laufstils & Lauf-ABC lassen Dich effektiver & schneller laufen
Fakten und Tipps zu Vermeidung von Läuferverletzung (Achillessehnenentzündung, Knieprobleme u.v.m.)
